Sándwiches vegetales..!!

Hay noches en las que no te tienes mucha hambre pero sabes que si no comes algo, en la madrugada te despertaras con las tripitas rugiendo, o por lo menos a mi me pasa…jj..!!

Este sándwichs es perfecto para esas noches…no cuesta nada comérselo, es muy suave y entra solo, sacia bastante y  es muy rápido..!!

Ingredientes:

• Dos rebanadas de pan Bimbo.
• Mantequilla.
• Un huevo cocido.
• Maíz.
• Ensalada variada.
• Espárragos.
• Una lata de atún.
• Tomate.
• Pechuga de pavo.
• Queso de cabra.
• Mayonesa.

Preparación:

1.      untamos a las rebanadas de pan mantequilla por uno de los lados y las ponemos a tostar.

2.      cortamos en rodajas el tomate y el huevo previamente cocido, cortamos en trocitos los espárragos para que sea mas fácil comerlo y le quitamos el aceite al atún.

3.      una vez este tostado el pan lo ponemos en el plato donde lo vayamos a presentar con las partes de la mantequilla hacia fuera y colocamos un parde rodajas de tomate, la lechuga, el atún, el maíz, los espárragos, el huevo, una loncha de pechuga de pavo y unas rodajitas de queso de cabra, un pegote de mayonesa en la capa superior y listo.

Un sándwichs muy pero que muy ricoo…Espero que os gustee...!!!